Não sei você, mas eu na tpm viro um capetinha...
Essa semana vi em algum site falando que mulher que apresenta os sintomas da TPM ta de "frescurinha" e que usa como desculpa para conseguir o que quer ou só para ser chata mesmo. Então resolvi dedicar esse post a minha tpm e à todas as mulheres que sofrem com isso, para que aquelas que não sentem nada ou os homens, entendam um pouquinho o que se passa nesse período.
Primeiramente vamos entender o que significa o termo TPM:
"A TPM ou Síndrome pré-menstrual é o período cíclico que precede a menstruação. Nesse intervalo de tempo, podem aparecer sintomas psíquicos e físicos, que geralmente desaparecem no primeiro dia do fluxo menstrual. Em algumas mulheres, a TPM é interrompida somente com o fim do fluxo.
A principal causa da TPM é a alteração hormonal feminina durante o período menstrual, que interfere no sistema nervoso central. Parece haver uma conexão entre os hormônios sexuais femininos, as endorfinas (substâncias naturais ligadas à sensação de prazer) e os neurotransmissores, tais como a serotonina. É importante ressaltar que essa síndrome acompanha a menstruação normal da mulher."
Sintomas Emocionais:
- Depressão;
- Vontade de chorar;
- Irritabilidade;
- Ansiedade;
- Insônia;
- Fome em excesso ou falta de apetite;
- Sonolência;
- Dificuldade de concentração;
- Cansaço.
Sintomas Físicos:
- Dor de cabeça;
- Acne;
- Aumento de peso;
- Inchaço nas mamas;
- Dores osteomusculares;
- Distensão gasosa.
Agora que você já sabe cientificamente o que é e como funciona a TPM vou dar a minha descrição, baseada em 10 anos passando por isso todo santo mês...
A minha TPM tem 3 estágios diferentes, o primeiro começa 1 semana antes da menstruação chegar e eu chamo esse período de: Assassino suicida, ele dura cerca de 5 dias. Depois é o período "Carente esfomeada", dura mais uns 3 dias. A ultima fase é a "arrependida gorda" e vai até o ultimo dia da menstruação.
Assassino Suicida - 5 dias
É a pior fase, é aquela que da vontade de andar com um canivete na bolsa e descontar a raiva na primeira pessoa que ver pela frente. Eu por exemplo, brigo até com a minha gata. Odeio todo mundo, quero que todo mundo suma da minha frente. Se alguma coisa dá errado eu explodo. Vou dar um exemplo de um acontecimento: Certo dia estava eu tentando ajustar um rádio e não sintonizava de jeito nenhum, fiquei com uma leve raiva e meti um soco nele, minha mão quebrou o rádio, entrou la dentro e eu me cortei toda. Hoje em dia eu faço o mesmo, mas em almofadas fofinhas. Nessa fase da vontade até de se matar, de tanto ódio no coração.
Carente esfomeada - 3 dias
Nesse período, toda raiva vira carência e amor. Choro ao ver um cachorrinho fofo na rua, choro com um mosquisitinho sofrido que voa na minha frente. Se alguém não me dá atenção eu penso: NINGUÉM ME AMA :( E é nessa hora que eu venho agradar aquelas pessoas que eu quis matar nos dias anteriores - a principal vítima é meu namorado. Outro sintoma é o desejo descontrolado por chocolate. Eu sinto que o mundo vai acabar se eu não comer chocolate kkkkk. É o período mais doloroso, porque a cólica terrível.
Arrependida gorda - últimos dias
O arrependimento chega, fico pensando em todos aqueles sentimentos malucos que tive durante os primeiros períodos, me arrependendo de tudo o que fiz, disse e comi kkkk. Olho para o espelho e enxergo 10kg a mais (que na verdade é só um leve inchaço). Sem falar no "NÃO TENHO O QUE VESTIR" pois como estou gorda, nada fica bom. Nesse período não tenho cólicas.
Como meu namorado me vê na TPM:
"São 11 horas da noite e minha querida namorada me intimou sem opção de recusa pra fazer um relato sobre como ela é na TPM.
Bem, o fato de ela ESTAR de TPM já me impede de não fazer isso aqui (sabe como é, posso sofrer sérias lesões físicas se eu me negar a escrever...), por isso não me resta opções, então vamos lá:
Pense em uma cena de um filme de guerra em que um soldado solitário anda em meio a um campo minado temendo cada passo, sabendo da possibilidade de qualquer momento pisar em uma mina e explodir. Bem, minha namorada na TPM me proporciona EXATAMENTE essa sensação "
Para completar, ele ilustrou a situação...
O que eu faço para melhorar a minha TPM?
Reclamo da vida, como muito chocolate e me recuso a tomar remédio pra dor.
O que você pode fazer para melhorar sua TPM?
Tomar remédio para cólica como Buscofem, Atroveran, entre outros. Usar bolsa de água quente sobre o abdome e procurar comer alimentos que melhoram a tpm como: fibras, ômega 3, frutas. Evite gorduras, sódio e bebidas gaseificadas.
O que você pode fazer para melhorar sua TPM?
Tomar remédio para cólica como Buscofem, Atroveran, entre outros. Usar bolsa de água quente sobre o abdome e procurar comer alimentos que melhoram a tpm como: fibras, ômega 3, frutas. Evite gorduras, sódio e bebidas gaseificadas.
Então não diga que TPM é frescurinha, porque você pode sofrer as consequências! hahahah
HAHAHHAHA, me vi em cada item!
ResponderExcluirEu como, como, como igual uma compulsiva louca,
depois me arrependo eternamente e me vejo também com 10kgs a mais,
e não tomo remédio kkkk
A ILUSTRAÇÃO FALOU TUDO POR SI! kkkkkk
beijinhos, Rê
http://blogsonhosdeverao.com.br/
kkkkkkkk sempre!
ExcluirPior que existe mulheres que não passam por isso - quem dera eu. xD
A ILUSTRAÇÃO FOI A MELHOR KKKK
Beeeijos
Nem sempre minha TPM é 'pesada' assim.
ResponderExcluirMais quanto vem é exatamente como vc descreveu kkkkkkkk
Me vi em vários parágrafos, mas uma coisa que não tenho nunca é cólica, e se tenho é super fraquinha #ôsorte